Joga – wyjątkowy sposób na harmonię i spokój w życiu
Za oknem coraz częściej pojawia się słońce. Jak wykorzystać pogodę, wzmocnić organizm i jednocześnie zwiększyć swoją koncentrację i wyciszenie? Sięgnij po ćwiczenia jogi!Joga pochodzi z dorobku kultury Indii i jest metodą jednoczenia ciała, umysłu i ducha. Nie są to tylko ćwiczenia rozciągające, jest to również cały system wiedzy oferujący ogromne bogactwo nauk i technik rozwoju.
Biegaj mądrze
Bieganie niewątpliwie może przynieść korzyści zarówno dla ciała jak i dla naszego ducha. aktywność fizyczna jest bardzo ważna i dlatego należy pamiętać o kilku zasadach, które uchronią nas przed kontuzjami i przeziębieniem.
Moda na EURO 2012 od RESERVED
Mistrzostwa Świata w piłce nożnej zbliżają się dużymi krokami. Z tej okazji RESERVED przygotowała dla wszystkich fanów sportu wyjątkową kolekcję inspirowaną footballem.
Najlepszy polski piłkarz?
Ernest Wilimowski to z pewnością najlepszy polski piłkarz przedwojennej Polski. Ci, którzy mieli możliwość widzieć jego zagrania, mówili jedno słowo: Geniusz. Pośród kibiców krążyła opinia, że E. Wilimowski strzelił więcej goli, niż miał stworzonych okazji.
Atrakcje turystyczne i ciekawe miejsca dla dzieci
Chyba każdy, kto choć raz stanął przed zadaniem by znaleźć atrakcje dla dzieci lub zaplanować ciekawą wyprawę na weekend z dzieckiem z pewnością musiał zadać sobie wiele trudu by znaleźć gotowe pomysły i pakiety wyjazdowe przeznaczone dla maluchów. Naprzeciw oczekiwaniom najmłodszych i nieco starszych fanów aktywnego wypoczynku wyszedł portal ZnaneNieznane.pl, który opisuje ciekawe miejsca na terenie Dolnego Śląska, które świetnie nadają się do obejrzenia w trakcie wycieczki z dziećmi.
Znana i nieznana Kotlina Kłodzka
Trzy weekendy, jeden po drugim. Każdy bogaty w atrakcje kotliny kłodzkiej. Uczestnicy pakietów przygotowanych przez portal ZnaneNieznane.pl spędzili niezapominane chwile w Bystrzycy Kłodzkiej, Dusznikach-Zdroju i Siennej.
Przemierzamy Kotlinę Kłodzką na biegówkach
Jazda na nartach biegowych z roku na rok staje się coraz popularniejsza. Potencjał i rosnącą popularność tego sportu dostrzegli organizatorzy Biegu Ulicami Miasta w Dusznikach Zdroju.
Spływy kajakowe - sposób na aktywny wypoczynek
Ludzie stawiający na aktywny wypoczynek oraz urlop z duża dawką adrenaliny bez wątpienia zainteresują się ofertą firmy Kaylon, organizującej unikalne spływy kajakowe. Wycieczka na kajaki to znakomita okazja do kontaktu z przyrodą ale również oryginalny pomysł na imprezę dla firmy czy wyjazd integracyjny. Zaintrygowanych takim niecodziennym spędzaniem czasu zapraszamy na stronę Kaylon.pl!
Jedziesz w góry? Nie zapomnij się przygotować
Początek roku to gorący sezon dla narciarzy i snowboardzistów. Zanim jednak ruszymy na podbój stoków, pamiętajmy by odpowiednio przygotować ciało i rozsądnie spakować plecak.Menu strony
Inne artykuły
Rowerem przez pustynię
Pokonują na rowerach tysiące kilometrów rocznie. Bez względu na pogodę i niesprzyjające okoliczności. Grecja, Gruzja czy Armenia – to nieważne. Ważne, żeby wciąż jechać, a swoje trasy zaczynać tam, gdzie inni już dawno by skończyli. Najczęściej wracają na Saharę.
Golf nocą
Świecące piłki, płonące pochodnie i rozgrywki golfowe to tylko część atrakcji przygotowanych w ramach Turnieju Nocnego na polu golfowym Sobienie Królewskie Golf & Country Club. Kto jeszcze nie ma planów na sobotni wieczór – polecamy. Zapowiada się zabawa do białego rana.
11-12 czerwca Herbalife Susz Triathlon
W najbliższym Herbalife Susz Triathlon wystartuje kilkuset zawodników, wśród nich ambasadorzy tegorocznej edycji – Tomasz Karolak, Piotr Adamczyk, Łukasz Grass oraz Bartłomiej Topa. Ich przygotowania pod okiem profesjonalistów trwają od listopada ubiegłego roku, już wkrótce czeka ich wielki sprawdzian.