Namów mężczyznę na rozstanie się z brzuchem

Mon, 14 May 2012 09:26:23 +0200

Warto namówić kochanego mężczyznę do zrzucania kilogramów. Wprawdzie coraz większy brzuch wydaje się zabawny, ale jego skutki w postaci nocnego bezdechu, bólu pleców i cukrzycy nie są już tak śmieszne.

Trening psychodietetyczny

Fri, 11 May 2012 09:04:14 +0200

Osoby, które stosowały wiele diet, doświadczają efektu jojo, a ich waga z czasem jest większa niż przed odchudzaniem. Jest to brak równowagi metabolicznej, który powoduje, iż mimo obniżonym racjom żywieniowym i wzmożonym ćwiczeniom fizycznym utrata wagi staję się poważnym wyzwaniem.

Jazda rowerem odpowiedzią na korki w miastach

Wed, 18 Apr 2012 09:11:41 +0200

Jazda na rowerze to hobby cieszące się coraz większą popularnością. Pedałując dzielnie przed siebie nie tylko niwelujemy nadmierne fałdki i ćwiczymy mięśnie. Rezygnując z nieekologicznych form transportu nie zanieczyszczamy przy okazji otoczenia.

Oferta sklepu internetowego Blaumarkt.pl

Thu, 12 Apr 2012 11:11:23 +0200

Witryna Blaumarkt.pl to nowatorski, wielobranżowy sklep online. Ze względu na sporą rozpiętość tematyczną sprzedawanych produktów, jego asortyment podzielony jest na siedem głównych działów, zawierających produkty uznanych i szanowanych producentów.

Na co zwrócić uwagę Plan treningowy - kluczowe aspekty

Fri, 30 Mar 2012 11:11:28 +0200

Każdy, kto kiedykolwiek trenował kulturystykę wie, że prawidłowy plan treningowy to podstawa. Wyznaczenie celów treningu, zarówno krótkoterminowych, jak i długoterminowych oraz wybór odpowiednich ćwiczeń, ich konfiguracji i intensywności daje możliwość zoptymalizowania efektów treningu oraz umożliwia ocenę postępów.

Biegaj mądrze

Fri, 23 Mar 2012 13:41:54 +0100

Bieganie niewątpliwie może przynieść korzyści zarówno dla ciała jak i dla naszego ducha. aktywność fizyczna jest bardzo ważna i dlatego należy pamiętać o kilku zasadach, które uchronią nas przed kontuzjami i przeziębieniem.

Blog dla amatorów piłki nożnej

Tue, 28 Feb 2012 10:45:51 +0100

Piłka nożna to jedna z najpopularniejszych dyscyplin sportu na całym świecie. Dlatego właśnie powstał FootballBlog. To genialne złączenie bloga wraz z serwisem sportowym mówiącym o sporcie. Świeże|Ciągłe|Otwarte} komentarze, refleksje po meczach, wyniki przedstawiane na żywo, profesjonalne relacje z meczów, analizy spotkań piłkarskich.

Spływy kajakowe - sposób na aktywny wypoczynek

Fri, 20 Jan 2012 15:24:21 +0100

Ludzie stawiający na aktywny wypoczynek oraz urlop z duża dawką adrenaliny bez wątpienia zainteresują się ofertą firmy Kaylon, organizującej unikalne spływy kajakowe. Wycieczka na kajaki to znakomita okazja do kontaktu z przyrodą ale również oryginalny pomysł na imprezę dla firmy czy wyjazd integracyjny. Zaintrygowanych takim niecodziennym spędzaniem czasu zapraszamy na stronę Kaylon.pl!

Wakacyjna recepta na zdrowie

Mon, 27 Jun 2011 13:32:42 +0200

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym i najzdrowszym sposobem na zwiększenie efektów kuracji odchudzającej jest połączenie diety z aktywnością fizyczną. Zatem zamiast wylegiwać się na plaży, warto pomyśleć o aktywnym spędzaniu wakacyjnych dni.

Osoby, które mają problem z nadwagą, bardzo często nie zdają sobie sprawy z tego, jak ważną rolę w utrzymaniu dobrej kondycji i zdrowia odgrywa regularne uprawianie sportu.

Kręgosłup lubi pływać!

Wed, 01 Jun 2011 13:21:15 +0200

Gdyby nasz kręgosłup mógł wybrać sport, który chciałby uprawiać, to zapewne byłoby to pływanie. Sport idealny dla niego. Nieobciążający oraz wspomagający jego mięśnie. Pamiętajmy także, że i nasze stawy świetnie się czują w wodzie – mówi Jacek Jordan, specjalista reumatolog z Scanmed Universum w Krakowie.

Siłownia pod znakiem kobiety

Wed, 27 Oct 2010 10:12:42 +0200

Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia.

Jeżeli chudnąć to tylko przed telewizorem

Wed, 28 Apr 2010 11:07:40 +0200

Nigdy nie sądziłem że to powiem, ale jednak. Jeżeli chcesz schudnąć musisz spędzać więcej czasu przed telewizorem. Wiem, brzmi to trochę dziwnie. W końcu jak można schudnąć będąc wpatrzonym w ekran telewizora. Okazuje się jednak że można, mało tego, można się przy tym doskonale bawić. Wszystko za sprawą konsoli do gier firmy Nintendo. Konsola nazywa się Wii (jej nazwa po angielsku wymawia się "łi" co znaczy my) konsola w zamyśle twórców ma być dostępna dla każdego niezależnie od wieku.

Rowerowe szaleństwo zacząć czas!

Mon, 19 Apr 2010 10:40:47 +0200

Mamy już wiosnę, przyroda powoli budzi się z zimowego letargu.

Wibracyjny trening ciała

Tue, 02 Feb 2010 15:26:03 +0100

Wibracyjny trening ciała to nowa metoda wysiłku fizycznego, która sprawi, że w krótkim czasie osiągniemy zgrabną, wyrzeźbioną sylwetkę bez wyczerpujących ćwiczeń. Brzmi niewiarygodnie?

Stroje fitness dla każdej kobiety!

Mon, 20 Oct 2008 15:24:24 +0200

Kolekcja 2009 marki Gwinner dla każdej aktywnej Kobiety...

Dieta Kopenhaska

Tue, 08 Jul 2008 09:31:33 +0200

Zdania na jej temat są podzielone. Z pewnością dieta ta pozwala na bardzo szybką utratę zbędnych kilogramów - czy aby nie za szybko?! Zgodnie z informacjami, podczas kuracji, można schudnąć od 4 do 8 kg. Należy teraz dodać, iż ubytek wagi następuje w ciągu 13 dni z góry narzuconej diety, opartej o bardzo restrykcyjne menu!!

Tabela kalorii - liczenie kalorii podczas diety

Sat, 14 Jun 2008 01:08:05 +0200

W Polsce, czyli w blisko 40 milionowym kraju, ponad 8 milionów ludzi walczy z nadwagą i otyłością, a ponad 20 milionów osób narzeka na wygląd swojej sylwetki. Nie powinno to zjawisko jednak nikogo dziwić. Pomimo tego, że dla niektórych jest to droga pełna poświęceń to i tak nie jest ten argument w stanie odstraszyć.

Czekolandia

Fri, 04 Apr 2008 13:55:32 +0200

Drogie Panie!
Unikałyście czekolady ze względu na wierność swojemu rozmiarowi,
bądź też dążeniu do wymarzonej cyferki? Wmawiano wam, że czekolada tuczy?

Męskie SPA

Fri, 14 Mar 2008 14:13:43 +0100

Stereotypy otaczają nas wszędzie. Mało kto się do tego przyzna, lecz wszyscy zawsze im ulegamy, gdy mamy o czymś mgliste pojęcie.

NAUSICAA – nowe rozwiązanie dla ośrodków SPA

Thu, 13 Mar 2008 14:11:24 +0100

Nausicaa jest nowym urządzeniem, integralną częścią projektu SPA firmy GTS. Wykorzystuje wodę w najróżniejszych formach – płynnej, parowej, kropelkowej, rozpylanej łącznie z esencjonalnymi olejkami eterycznymi i wzmocnionej działaniem koloroterapii.