Kask, żółwik i zdrowy rozsądek – bądź bezpieczny na stoku

Fri, 14 Oct 2011 14:45:48 +0200

Sezon zimowy za pasem. To znak, że czas rozejrzeć się za ofertami wyjazdów narciarskich. Im szybciej zarezerwuje się termin i wykupi karnet, tym więcej można zaoszczędzić. A im więcej się zaoszczędzi, tym więcej sprzętu będzie można wymienić na nowy – najlepiej na taki, który poprawi nasze bezpieczeństwo na stoku.

Odzież sportowa ASICS w kobiecym stylu

Mon, 03 Oct 2011 10:14:43 +0200

AYAMi spełnia rosnące wymagania kobiet uprawiających bieganie wprowadzając odzież, która jest jednocześnie skuteczna i atrakcyjna.

Dieta i sport – idealne połączenie na jesień

Wed, 14 Sep 2011 10:42:55 +0200

Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe.

Reebok JUKARI Fit to Flex – ćwicz i wskakuj w bikini!

Tue, 28 Jun 2011 10:24:50 +0200

Szukasz aktywnego sposobu na spędzanie wakacji w mieście? Myślisz o zajęciach fitness? Wypróbuj JUKARI Fit to Flex™, czyli sygnowany przez markę Reebok trening z elastycznymi taśmami, który sprawi, że Twoje ciało będzie bardziej sprężyste i jędrne! Skocz do najbliższego klubu PURE Health & Fitness i przekonaj się o tym na własnej skórze!

Druga skóra dla aktywnych zimą

Thu, 02 Dec 2010 08:47:00 +0100

Bielizna termoaktywna to wynalazek, który uchroni nas od zimowego chłodu i sprawi, że sportowe szaleństwa pozostawią bez szwanku nawet największych zmarzluchów. Przedstawiamy zalety stosowania bielizny termoaktywnej, a także radzimy, jaki rozmiar kupić, aby korzystać z niej efektywnie.

Siłownia pod znakiem kobiety

Wed, 27 Oct 2010 10:12:42 +0200

Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia.

Trening przed telewizorem

Wed, 09 Jun 2010 15:19:02 +0200

Wysportowana sylwetka to marzenie każdej kobiety. Aby przygotować ciało do wakacyjnego plażowania wcale nie trzeba spędzać długich godzin w klubie fitness. Dla tych, którzy nie mają czasu na regularne wizyty na siłowni dobrym rozwiązaniem będą ćwiczenia w domowym zaciszu.

Dieta czy sport – co lepsze w odchudzaniu

Fri, 23 Apr 2010 15:31:12 +0200

Wiosna sprzyja spacerom, wypadom nad wodę, ale także zakupom nowej garderoby. Co jednak zrobić gdy rozmiar, który nosiliśmy zeszłego roku okazuje się za mały?
Stajemy przed wyborem – pogodzić się z tym i wymienić całą garderobę, czy może podjąć wyzwanie odchudzania. Zdrowy rozsądek podpowiada, że lepiej będzie zrzucić kilka kilogramów. Ale jak zrobić to szybko i skutecznie?

Relaks po ciężkim dniu wskazany

Fri, 23 Apr 2010 14:32:26 +0200

Każdy z nas inaczej lubi się relaksować. Spokojne wypoczywanie w fotelu przy książce, bądź telewizorze jest nadużywane przez nas. Powszechnie wiadomo przecież, że najlepsze dla naszego organizmu jest aktywne spędzanie wolnego czasu, najlepiej na świeżym powietrzu.

Pilates - trening dla ducha i ciała

Wed, 21 Apr 2010 13:58:50 +0200

W dzisiejszej, zabieganej rzeczywistości stres stał się zjawiskiem powszechnym. Kluczem do sukcesu jest znalezienie swojego własnego, indywidualnego sposobu, by zmniejszyć jego natężenie, zlikwidować skutki, a w efekcie ostatecznie go zwalczyć. Najlepszą metodą ku temu jest wysiłek fizyczny. O tym, dlaczego spośród wielu form aktywności warto wybrać Pilates, opowie Olga Borysławska z klubu fitness Fit4Fun.

Rowerowe szaleństwo zacząć czas!

Mon, 19 Apr 2010 10:40:47 +0200

Mamy już wiosnę, przyroda powoli budzi się z zimowego letargu.

Ubierz się modnie na fitness

Tue, 06 Apr 2010 12:13:45 +0200

Fitness to twórcza, nieznająca żadnych ograniczeń zabawa! Daj się ponieść fantazji i nowemu treningowi Jukari Fit to Flex z Reebok Cirque du Soleil. To pierwsza tak ekskluzywna i wyjątkowa kolekcja fitness do ćwiczeń z unikalną elastyczną wstążką.

Stepper cię odstresuje

Tue, 06 Apr 2010 11:47:54 +0200

Bardzo szybkie tempo naszego życia, spowodowane załatwianiem pilnych spraw, każdego dnia naraża nas na duży stres. Jedyną rzeczą o której marzymy po trudnym dniu jest to, aby zasiąść w fotelu przed telewizorem bądź książką i zapomnieć o stresie. Jednak kiedy spędzamy sporo czasu przed komputerem, bądź w samochodzie, najlepszym relaksem będzie dla nas chociażby krótki trening.

Power Jump - nowa forma aktywności

Wed, 17 Mar 2010 09:57:32 +0100

Energetyczna choreografia, szybka muzyka i duża porcja dobrej zabawy – tak zdefiniować można Power Jump, nową formę aktywności fitness. Dzięki niej nudne i monotonne ćwiczenia odchodzą do lamusa, a my sami możemy zmienić się w prawdziwy wulkan energii. O niezwykłej efektywności Power Jump opowiada Olga Borysławska z wrocławskiego klubu Fit4Fun.

Stroje sportowe do fitness w soczystych kolorach

Thu, 04 Mar 2010 15:56:57 +0100

Wejdź przebojem do sali gimnastycznej! Czerp przyjemność ze sportu! Wzmocnij swoje ciało za pomocą rewolucyjnych ćwiczeń JUKARI Fit to Flex i tryskaj energią. Poczuj radość z fitnessu i daj się ponieść zabawie z reprezentacyjną kolekcją firmy Reebok - On The Move.

Ćwiczenia w ciąży, czyli forma z brzuszkiem

Mon, 01 Mar 2010 11:59:39 +0100

Ciąża to stan wielkiej radości z oczekiwania na potomka ale i czas wzmożonej pracy naszego organizmu. Puchnące nogi i mdłości to tylko niektóre z przypadłości czyhających na przyszłe mamy. Aby nie poddać się wahaniom nastroju i spadkowi samopoczucia dobrze jest więc zapewnić sobie odrobinę zdrowego ruchu. Olga Borysławska, ekspert w klubu Fit4Fun, podpowiada, jak dbać o formę gdy w brzuszku rośnie bobas.

Wibracyjny trening ciała

Tue, 02 Feb 2010 15:26:03 +0100

Wibracyjny trening ciała to nowa metoda wysiłku fizycznego, która sprawi, że w krótkim czasie osiągniemy zgrabną, wyrzeźbioną sylwetkę bez wyczerpujących ćwiczeń. Brzmi niewiarygodnie?

Fitness pod znakiem rozrywki

Thu, 21 Jan 2010 14:55:23 +0100

Fit4Fun to nowy wrocławski klub fitness, którego wyjątkowość określa przede wszystkim szeroka oferta nowatorskich usług oraz kompleksowe podejście do Klienta. To miejsce, w którym trenerzy klubu w kameralnej atmosferze dobiorą ćwiczenia odpowiadające nie tylko naszym predyspozycjom fizycznym ale i psychicznym.

Limitowana kolekcja fitness

Wed, 20 Jan 2010 11:05:11 +0100

Dla wszystkich miłośniczek ruchu marka Logoshop przygotowała specjalną limitowaną kolekcję Fitness. Ciekawe kolory dzięki, którym nikt nie przejdzie koło Ciebie obojętnie oraz doskonała jakość materiałów, z których zostały uszyte spodnie i bluzy sprawią, że ćwicząc będziesz czuła się wyjątkowo.

Nowa forma treningu - Nike Dynamic Training

Thu, 24 Sep 2009 15:52:04 +0200

Jesienią 2009 r. Nike zaprasza do nowej formy treningu pod nazwą Nike Dynamic Training. To trening grupowy, inspirowany sportem, łączący umiejętności, ćwiczenia i zasady stosowane przez sportowców światowej klasy.