
Bieganie


Biegaj mądrze
Bieganie niewątpliwie może przynieść korzyści zarówno dla ciała jak i dla naszego ducha. aktywność fizyczna jest bardzo ważna i dlatego należy pamiętać o kilku zasadach, które uchronią nas przed kontuzjami i przeziębieniem.
Bieganie Zimą
Ciemne wieczory i mokre poranki mogą spowodować, że bieganie zimą staje się wyzwaniem. Jednak właściwe podejście do biegania zimą może ułatwić radzenie sobie z pogodą i przestrzeganie ustalonego, rutynowego planu biegania.
Odzież sportowa ASICS w kobiecym stylu
AYAMi spełnia rosnące wymagania kobiet uprawiających bieganie wprowadzając odzież, która jest jednocześnie skuteczna i atrakcyjna.
Biegaj przez okrągły rok!
Powoli kończy się sezon na jogging. Jesienna aura nie musi jednak oznaczać konieczności rezygnowania z ulubionej formy aktywności fizycznej. Trening biegowy można bowiem przenieść pod dach.
Buty do biegania, inspirowane tenisówkami
Buty są inspirowane kamieniami runicznymi, wzniesionymi przez Wikingów w szwedzkiej kotlinie Malaren w IV wieku. Wikingowie używali tych kamieni do zaznaczenia terytorium oraz, jako symbolu siły, władzy i chwały.
Biegasz?...chroń swoje piersi
Bieganie to zdrowie: wpływa na sylwetkę, obniża cieśnienie tętnicze, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę, czy choroby wieńcowe, a także pomaga w odchudzaniu… Jednak nie zapominaj, że bieganie może być dla Ciebie zagrożeniem!Podczas biegania Twoje piersi poruszają się w sposób powtarzalny, wykonując ruch odwróconej cyfry 8. Ten stały ruch w górę i w dół oraz z boku na bok może być przyczyną niebezpiecznych otarć na skórze Twoich piesi.

Elektronika dla biegacza
Jogging bije w ostatnich latach rekordy popularności. Bieganie doskonale wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Aby mierzyć swoje postępy treningowe i wiedzieć co się dzieje z naszym ciałem warto zaopatrzyć się w kilka nowatorskich urządzeń.
Topy treningowe i staniki sportowe
Wprowadzeniu systemu treningowego miCoach towarzyszy uzupełnienie oferty topów treningowych o staniki z serii Supernova, które są kompatybilne z tym urządzeniem.
Wirtualny, podręczny trener
adidas wprowadza na polski rynek interaktywny system trenerski miCoach, na który składają się dwa produkty. Pierwszym z nich jest miCoach Pacer. Jest to małe urządzenie, które dostarcza wskazówek co do biegu i treningu poprzez słuchawki za pomocą telefonu lub odtwarzacza mp3. miCoach Zone z kolei to wersja bez głosowych wskazówek, gdzie instrukcje trenerskie przekazywane są za pomocą wyświetlacza LED w opasce na ręce.| 1 | 2 |
Menu strony
Inne artykuły
Wieża Eiffla

Wieża Eiffla – znany wszystkim symbol Francji, bez wątpienia wizytówka miasta Paryż. Od 1889 roku wprawia w zachwyt turystów odwiedzających to stare miasto. Pozycja obowiązkowa dla każdego miłośnika zwiedzania obcych terenów. Budowla ma przecież 324 m wysokości, więc wrażenia na jej szczycie są niezapomniane i nie do opisania.
Ekstremalny telefon dla aktywnych

Telefon komórkowy Sonim XP1 z pewnością przyda się osobom prowadzącym aktywny tryb życia. Będą one mogły wspinać się, jeździć rowerem czy po prostu wędrować z plecakiem, bez obaw o jakiekolwiek uszkodzenie urządzenia.
70 Sunreef Power SEA BASS ekskluzywny jacht motorowy

W niecały rok od zwodowania pierwszego jachtu motorowego marki Sunreef, 70 Sunreef Power Expedition, stocznia wprowadza na rynek wersję ekskluzywną tego modelu o eleganckiej linii zewnętrznej i modnym i minimalistycznym wystroju wnętrz.
Dwa Citroëny C2–R2 na podium klasy A6 44. Rajdu Krakowskiego

Radosław Typa z Danielem Siatkowskim okazali się najszybsi w drugiej tegorocznej odsłonie C2-R2 Teams' Challenge – 44. Rajdzie Krakowskim. Załoga Citroëna C2-R2 zajęła też doskonałe drugie miejsce w klasie A6 oraz wysokie 16. w klasyfikacji generalnej.
Reklama
- Pragniesz odkryć, czy Twoja skóra głowy jest wrażliwa i jakie kosmetyki stosować? Wejdź tutaj.